أسرار الأورجازم عند المرأة - الحلقة الخامسة

التحضير للأورجازم   Erotic Massage
 
* كلمة السر فى الأورجازم عند المرأة هى الراحة والإسترخاء RELAXATION، فالمرأة لا تحس بالنشوة إذا كانت متعبة أو متوترة أو غير مستريحة أثناء اللقاء الجنسى،ولا بد أن تحس بالهدوء والراحة وبأنها محبوبة ومرغوبة.
* Erotic Massage الماساج أو التدليك إجراء رومانسى مساعد للتحضير للأورجازم، وأحياناً من الممكن الوصول للأورجازم بهذا التدليك فقط.
* لا بد من التحضير لهذا التدليك بخلق جو ومناخ رومانتيكى هادئ، ممنوع التليفونات، مع أضواء خافتة، مع موسيقى هادئة ...الخ.
* هذا الماساج مختلف عن ماساج الساونا والعلاج الطبيعى..الخ، فهو يركز على مناطق الإثارة.
* البعض يستعمل أنواع معينة من الزيوت فى هذا التدليك، ويوصى بأن يكون التدليك منتظماً وبثقل جسمك لا بثقل يديك، ولا يكون عنيفاً.
* لا بد من الإتصال بالعيون بين الزوج والزوجة أثناء هذا النوع من التدليك، لأن التواصل الحميم هو بداية خلق الأورجازم الحميم.
* فى البداية يكون التدليك على الظهر والقدمين واليدين والصدر.
* يمتد التدليك بعد ذلك إلى مناطق الإثارة مع التركيز فى البداية على داخل الفخذين.
* تدليك البظر بدون عنف.
* تدليك الG SPOT  ويستحسن أن تكون الأصابع lubricated مدهونة بأى زيت أو كريم مساعد، الإيقاع منتظم والحركة دائرية.